Cara Membersihkan Darah Kotor dengan Cara Alami

1001 cara dan tips - Dalam tubuh manusia terdapat unsur vital yang sifatnya mengalir atau beredar yaitu darah yang mempunyai salah satu fungsi sebagai penyalur oksigen ke seluruh tubuh. Darah bersifat rentan yang dapat mengalami kerusakan akibat kontaminasi racun atau zat berbahaya yang masuk ke dalam darah.

Kontaminasi racun atau zat berbahaya dapat disebabkan beberapa hal seperti makanan yang tidak sehat dan kondisi lingkungan yang mengalami polusi diatas ambang batas. Hal ini dapat yang menyebabkan darah menjadi kotor.

Darah yang kotor dalam tubuh dapat mengancam kesehatan, seperti terhambatnya penyaluran oksigen ke seluruh tubuh juga dapat menyebabkan penyumbatan.

Pembersihan darah kotor dapat dilakukan dengan cara detoksifikasi atau juga cuci darah. Tetapi sebenarnya ada cara alami untuk membersihkan darah kotor yaitu dengan cara mengkonsumsi makanan alami seperti buah bit, buah pare, bawang putih, daun basil dan daun peterseli.

Buah Bit

Buah Bit untuk membersihkan darah kotor

Buah yang serumpun dengan umbi-umbian ini banyak mengandung Vitamin A, B, C dan asam folat. Selain dikenal sebagai buah penambah darah juga dapat membantu proses pembersihan darah. Cara mengkonsumsinya, selain dapat dimakan langsung juga dapat dikonsumsi dalam bentuk jus. Mengkonsumsi buah bit secara rutin dapat menjaga kesehatan darah kita.

Buah Pare
Buah yang biasanya dikonsumsi dalam bentuk masakan ini dikenal memiliki rasa yang pahit. Namun dibalik rasanya yang pahit tersebut, buah pare mempunyai khasiat luar biasa. Selain dapat menjaga kolesterol dan gula darah, buah pare juga mempunyai kemampuan membersihkan darah kita. Cara mengkonsumsi buah pare yaitu dengan cara dimasak menjadi oseng-oseng pare atau juga dikukus seperti yang kita temui pada para pedagang siomay.

Bawang Putih
Bawang putih merupakan salah satu jenis bumbu dapur yang kaya akan kandungan antioksidan dan mineral. Walaupun bila dikonsumsi secara langsung terasa tidak enak dan bau yang cukup menyengat, namun kandungan antioksidan dan mineral yang ada di dalamnya sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Daun Basil

Daun Basil

Mungkin banyak yang belum mengetahui manfaat dari daun yang masih berkerabat dengan daun kemangi ini, yaitu mampu menghilangkan dan mencegah racun kembali dalam darah. Hal ini disebabkan oleh kandungan anti oksidan dan sifat anti bakteri yang dimiliki daun basih.

Daun Peterseli

Daun Peterseli

Daun yang bentuknya seperti daun seledri ini, selain mempunyai kandungan Vitamin A, C dan asam folat, daun ini dipercaya dapat menghilangkan racun yang ada dalam darah. Manfaat lain dari daun ini yaitu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Itulah Cara Membersihkan Darah secara Alami. Semoga bermanfaat.

Bagikan Artikel ini